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石榴和葡萄能一起吃嗎石榴和葡萄一起吃的好

2019/05/03 来源:玉林信息港

导读

石榴和葡萄能一起吃嗎1石榴和葡萄可以一起吃。石榴中含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钙、磷、铁、维生素C、苹果酸、柠檬酸等营养物质;葡萄中

石榴和葡萄能一起吃嗎1石榴和葡萄可以一起吃。

石榴中含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钙、磷、铁、维生素C、苹果酸、柠檬酸等营养物质;葡萄中含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁、钾、钠、镁和酒石酸、柠檬酸、苹果酸等物质,这两种水果之间的成分不相克,是可以一起吃的。

石榴和葡萄一起吃的好处2抑菌杀毒石榴中含有生物碱成分,具有一定的杀菌抑菌作用,而且葡萄中含有的天然聚合苯酚物质,可以与病毒或者是细菌蛋白质结合,使其失去致病能力,特别是对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有明显的抑制作用。

增加活力石榴和葡萄中含有的糖类物质、有机酸、氨基酸、维生素等营养物质具有补益气血、兴奋大脑神经的作用,对神经衰弱及过度疲劳有一定的作用,从而增加人体的活力。

增加食欲石榴和葡萄中含有多种有机酸物资,这些有机酸可以促进食品的消化,而且其特有的酸性还能开胃,增加人体的食欲。

保护心肾经常食用石榴可以下降体内的胆固醇含量,从而减少动脉粥样硬化的产生,而且葡萄中含有丰富的钾元素,对心肾调节具有一定的作用。

收敛止泻石榴中含有的鞣质、生物碱、熊果酸等成份具有一定的收敛作用,而且葡萄中也含有一定的酸性物质,有一定的止泻作用。

石榴葡萄汁的做法31.准备2个石榴、15颗葡萄、50毫升葡萄酒。

2.将石榴剥开,取出里面的石榴粒,放入榨汁机中,然后将葡萄清洗干净、去皮,放入榨汁机中。

3.然后再放入适量的冷开水,一起榨成果汁,然后再加入葡萄酒搅拌均匀,即可饮用,适合经常脱发的人群食用。

吃石榴的注意事项41.石榴不适合与番茄、海鲜、土豆、柿子等食物一起吃。这些食品与石榴一起食用可能对胃肠道产生一定刺激,引发腹痛、恶心、呕吐等症状。

2.感冒、急性炎症、大便秘结患者、胃炎患者以及泻痢初起者别吃。石榴中含有多种生物碱,具有一定的收敛作用,会加重这些症状,不利于病情的恢复。

3.石榴不宜吃多。石榴是一种温性食品,吃多了容易出现上火,正常体质的人群吃一个就可以了,小孩及老人少吃石榴,多吃半个。

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